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Continental GYM
で理想の身体を目指す

千葉県君津市外箕輪にあるフィットネスクラブです。

コンチネンタルジムでは

これから真剣に筋トレを始めたい初めての方に対して適切な指導で確実に変わっていただきたいという想いで独自のサービスを取り入れながら、指導活動を行なっております。

また、今まで自己流でトレーニングやダイエットをしてきたが結果や変化を見出せなかった方に対して、正しいトレーニング・食事をお伝えし、楽しく充実したフォットネスライフを送っていただきたいと真剣に考えております。

 

SUPPORT

私たちのジムは、

【正しい方法を身につけられるジム】

​です。

 

基本的には月会費制でジムを自由に使っていただくトレーニングジムですが、「正しいやり方が分からなくて続かない」をなくすために、独自のサービスを3つご用意しております。

まずは、初回時にトレーニング方法をレクチャーします(無料/要予約)。そして、会員の方は月に1度受けられる独自サービス、月1トレーニングサポートやグループで行う女子トレ部のサポートを受けることが可能です。

また、パーソナルトレーニング(個別指導)も行なっており、会員様の中でも自主トレーニング以外に定期的に受講される方がとても多いです。受けていただいた皆様が正しいトレーニングを身につけられています。指導歴の長いトレーナーが多く、いつでも相談できる環境が整っています。

 

SUPPORT 1

1トレーニングサポート
​より充実したトレーニングを行い効果を得ていただくための会員の方対象の無料サポート。月に1度トレーナーがついてサポートさせていただきます。トレーナーが個別指導に入っていることが多いため、Webにてご予約いただいてトレーナーサポートの時間を確保します。
【新しい種目を覚える】【フォームチェック】
【トレーニング補助】
【食事の相談】【サプリメントの相談】
から選んでご予約ください。
 

SUPPORT 2

​女子トレ部
​その月のテーマに合わせてトレーニングをご紹介させていただく女性限定のサポート。複数人で行うグループセッションで30分間楽しく動いて、「やり方が分からない」を解消していきます。
 

SUPPORT 3

パーソナルトレーニング
一人ひとりに合ったトレーニング指導をさせていただきます。自分ひとりでできなかったようなこともトレーナーがいることにより乗り越えられます。正しい知識をつけながら確実に変わりたい方にオススメのサポートです。

​営業時間

  平日 10:00~23:00(最終チェックイン22:30)

土日祝 10:00~20:00(最終チェックイン19:30

【休館日】毎週金曜日・第13土曜日

ACCESS

 

299-1173

千葉県君津市外箕輪2-25-8

 

目印

  いなげや君津店 第二駐車場の中

 

 

駐車場あり 無料

駐輪場なし 近くにお停めください

 

 

 

MAIL : toprebel01@hotmail.com

 TEL : 0439-50-0311
  FAX : 0439-50-0311 

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