PERSONAL TRAINING個別指導

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​こんな方におすすめ

・ジムに行ってもやり方が分からない

・ジムに入会したけど続かなかった​

時間がない

・とにかくひとりだと限界

効率よくトレーニングをしたい

いろんなダイエットをしたけど失敗した

​パーソナルトレーニングとは?

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パーソナルトレーニングとは、完全個別(1対1のマンツーマン)でトレーニング指導を行います。

一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成し、トレーニングの動作習得、修正を行なっていくことで効率よく着実に目標達成へ近づくことができます。

 

パーソナルトレーニングの時間は60分です。

会員でない方でも受講可能です。

​人生で一番最高のスタイルへ...

パーソナルトレーニングは、自分ひとりではできなかったようなことも、トレーナーがいることにより乗り越えられたりなど様々なメリットがあります。

「いろんなダイエットをしたけど成功しなかった」

「ジムに入会しても結局続かなかった...」

「かっこいいスタイルになりたいのにどうやれば良いか分からない...」

少しでもダイエットやボディメイク、ジムが続かない問題があるとしたら、わたしたちはその問題に一緒に向き合うことができます。

正しい方法で、理想のスタイルを手に入れて、たった一度きりの人生を最高の人生にしていくためのお手伝いができればと思っております。

ご不明、ご不安な点など、ぜひ気軽にご相談くださいませ!

コース&料金

トレーナーによって料金が異なります。

​詳しくはお問い合わせまたはカウンセリング時にご案内させていただきます。

 初回カウンセリング

無料 / 要予約

パーソナルトレーニング(回数券)

  • 過去にダイエットなどで失敗経験のある方

  • トレーニングが初めての方

  • 正しいフォーム、自分に合ったトレーニング法を知りたい方

ジム会員

新規体験  3,300

1回券  5,500〜7,000

4回券  20,460〜26,000

ジム非会員

新規体験  3,300

1回券  6,600〜7,000

4回券  25,520〜26,000

※すべて税込

※お支払いはフロントにて【現金一括払い】または【銀行振込】となります

※銀行振込の場合は振込確認後にスタートとなります

≪ご予約に関して≫

・ご予約時間に遅れてしまう場合は必ずご連絡をお願い致します

・セッション予約日の変更に関しては、前日まで変更可能です

・当日のセッション予約の変更、キャンセルに関しては1回消化となりますのでご注意ください

パーソナル会員(月額制)

​月8回パーソナル+慣れるまで食事指導有+いつでもジムが使えるゴールド会員付き

  • トレーナーをつけてしっかりトレーニングがしたい

  • 明確な目標がある方(大会に出場したい カラダを変えたい! 海外旅行のため など

月額  44,00049,000 

パーソナル1回あたり4,4005,000

パーソナル会員ライト(月額制)

2回パーソナル+いつでもジムが使えるゴールド会員付き (食事指導無し)

  • 2回トレーナーを付けて効率良く身体を変えたい方

  • 目標のある方

  • やり方が分からず不安な方

  • 定期的にトレーナーを付けたい方にオススメ

月額  18,330

※すべて税込

※パーソナル会員とパーソナル会員ライトは会員制のため、毎月の月会費分は銀行引き落としとなります。

※最初の2ヶ月分はまとめて、初回セッション時に現金でお支払いとなります。

※会員制のため、1日(月初)スタートとなります。途中からのスタートはご相談ください。

※セッションの翌月への繰り越しはできません。

こちらの会員制は3ヶ月は必ず続けていただける方のみ受付けをさせていただきます

≪ご予約に関して≫

・ご予約時間に遅れてしまう場合は必ずご連絡をお願い致します

・セッション予約日の変更に関しては、前日まで変更可能です

・当日のセッション予約の変更、キャンセルに関しては1回消化となりますのでご注意ください

​専属トレーナー

パーソナルトレーナー:加來 寛章
 
保有資格
NSCA認定パーソナルトレーナー
日本体育協会 水泳教師
 
コンテスト出場歴:
2018年 JBBF千葉県男子フィジーク選手権大会 準優勝
 
得意分野:
バルクアップ ボディメイク 減量  Vシェイプ作り 
 

パーソナルトレーナー:吉良 佳憲

保有資格

NSCA認定パーソナルトレーナー

コンテスト出場歴:

2015年 ベストボディジャパン 千葉 5

2016年 サマースタイルアワード東京 Beasty 優勝

2016年 サマースタイルアワード Beasty全国 3

2017年 サマースタイルアワード東京 Physique 優勝

2017年 サマースタイルアワード Physique全国 4

得意分野:

​ボディメイク 減量 Vシェイプ

パーソナルトレーナー:今泉 紗織

 

保有資格

NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー

AFFA認定ZUMBAインストラクター

 

コンテスト出場歴:

2014年 ベストボディジャパン東京大会 3

2015年 ベストボディジャパン千葉大会 準優勝

2015年 ベストボディジャパン日本大会 ベスト15

2016年 ベストボディジャパン千葉大会 3

2018JBBF横浜オープン フィットネスビキニ 優勝・総合優勝

 

得意分野:

くびれ ヒップアップ 減量 ボディメイク